タマネギには血液サラサラ効果はあるか？ 玉ねぎの血液サラサラ成分とは？ 血液をサラサラにするには玉ねぎを食べると良いとよく耳にしますが、本当のところはどうなのでしょうか？   タマネギには刺激臭のある成分硫化アリル（アリシン）が含まれていて、血小板の凝固作用を抑制して血栓をできにくくするので血液をサラサラにし、動脈硬化・脳梗塞・心筋梗塞などの生活習慣病を予防したり、血圧を下げる効果がある … 続きを読む 玉ねぎで血液サラサラになるのはなぜ？実はもっと良い方法があるのをご存知でしょうか。